درمان خرخر

درمان خرخر

خرخر کردن علت های مختلفی دارد که در بزرگسالان و کودکان متفاوت می باشد. در آقایان نسبت به خانم ها مخصوصا آقایان چاق خرخر یا خرناس کشیدن بیشتر مشاهده می شود. در کودکان علت خرخر کردن ممکن است بزرگی لوزه ها باشد.

در بسیاری از موارد زمانی که خرخر کردن برای فرد و همراهان آن آزار دهنده نباشد و مشکلی را ایجاد نکند نیاز به درمان نیست اما در برخی موارد همراه با خرخر کردن فرد با مشکلات تنفسی مواجه است که در این صورت نیاز به درمان می باشد.

علل خرخر

انحراف بینی و بزرگی شاخک های بینی از علل های شایع خرخر می باشد که به راحتی قابل درمان است در زیر به برخی دیگر از علل های بروز این عارضه اشاره شده است:

  • پولیپ بینی
  • سینوزیت
  • ایجاد تومور یا ضایعه ای در داخل بینی
  • چسبندگی های داخل بینی
  • بزرگی لوزه ها
  • آویزان شدن کام نرم
  • بزرگ بودن زبان
  • غبغب
  • چانه خیلی پایین

تشخیص

بسیاری از افراد نسبت به خرخر کردن خود بی توجه هستند و برای درمان آن اقدامی نمی کنند. همانطور که در قسمت های بالا بیان شده بود خرخرهایی نیاز به درمان دارند که همراه با علایم انسدادی هستند و باعث بروز مشکلات تنفسی می شوند. برای تشخیص و درمان خرخر باید به یک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید تا با بررسی و معاینات لازم تشخیص داده شود که علت بروز خرخر چیست.

بررسی و ارزیابی برای تشخیص خرخر در اطفال و بزرگسالان متفاوت است. برای تشخیص خرخر متخصص گوش و حلق و بینی بروی بینی، لوزه ها، زبان، کام، و فک بررسی و معاینات لازم را انجام می دهد.در اطفال معمولا برای تشخیص علت خرخر بررسی های لازم توسط پزشک در مسیر بینی، گلو و حلق صورت می گیرد. معمولا در بررسی ها و معاینات انجام شده در کودکان، پزشک با بزرگی لوزه سوم، لوزه پشت بینی و بزرگی لوزه های گلو مواجه می شود به همین علت در اکثر کودکان دلیل خرخر مربوط به بزرگی لوزه می باشد.

خرخر

درمان خرخر در اطفال

برای بهبود علایم خرخر در اطفالان از داروهایی در دوز سنین پایین استفاده می شود در صورتی که با روش دارو درمانی علائم خرخر بهبود پیدا نکرد نیاز به جراحی و برداشتن لوزه می باشد .

راههای ساده درمان یا کاهش خرخر

در قسمت زیر به روش هایی اشاره شده است که می توان با بکارگیری این روش ها خرخر را در مواردی که خفیف می باشد کاهش داد .

تغییر وضعیت خواب

نحوه خوابیدن در بروز خرخر بسیار تاثیر گذار می باشد در حالت خوابیده به پشت در بیشتر موارد خرخر تشدید می شود . در هنگام خوابین با تغییر وضعیت خواب می توانید خرخر را کاهش دهید، خوابیدن به طرفین خرخر را کم می کند. به همین علت در هنگام استراحت افرادی که سابقه خرخر کردن و خرناس کشیدن را دارند سعی نمایند که از خوابیدن به پشت پرهیز کنند و به طرفین بخوابند . همچنین زیر سر خود را به گونه ای تنظیم کنید که باعث ایجاد خرخر نشود.

کاهش وزن

یکی از علت های بروز خرخر اضافه وزن است در واقع بین خرخر و وزن رابطه مستقیمی وجود دارد . طبق تحقیقات انجام شده در این زمینه افرادی که اضافه وزن دارند و از چاقی رنج می برند در اکثر موارد مشکل خرخر کردن را دارند. در کاهش خرخر کاهش وزن نقش بسیار مهمی دارد از این رو در افرادی که اضافه وزن دارند توصیه می شود که با رژیم های غذایی و ورزش کردن وزن خود را کاهش دهند. غبغب یکی دیگر از علت های خرخر کردن می باشد که این حالت بیشتر در افرادی که چاق هستند و اضافه وزن دارند مشاهده شده است برای از بین بردن غبغب روش های مختلفی ارائه شده است که با بکارگیری از این روش ها می توانید ظاهر زیبایی را در ناحیه زیر گردن خود ایجاد نمایید و علائم خرخر را کاهش دهید.

چسب روی بینی

استفاده از چسب بروی بینی در برخی از موارد می تواند تا حدی خرخر را کم کند اما در صورتی که خرخر همراه با انسداد بینی است توصیه می شود از این روش استفاده نشود.

قطع مصرف برخی از داروها و استفاده نکردن از الکل

مصرف برخی از داروهای خواب آور سبب تشدید خرخر می شود، توصیه می شود در مواردی که مصرف این داروها ضرورت ندارد با تایید پزشک قطع گردد. به هیچ عنوان بدون نسخه داروی خاصی را مصرف نکنید. همچنین مصرف الکل موجب تشدید علائم خرخر می شود در افرادی که سابقه خرخر کردن دارند توصیه می شود از مصرف الکل پرهیز شود

درمان-خرخر

درمان بیماری های زمینه ای

زمانی که متخصص گوش و حلق و بینی شرحالی از بیمار می گیرد متوجه یک بیماری می شود که زمینه ساز خرخر است، درمان برخی از بیماری ها مانند کم کاری تیروئید سبب خرخر می شود که درمان این بیماری ها موجب بهبود علایم می شود.

در مواردی که علائم خرخر شدید می باشد و موجب برخی از مشکلات تنفسی می شود با روش های که در قسمت بالا به آن ها اشاره شده است علائم خرخر بهبود پیدا نمی کند در این صورت بهترین روش بعد از تشخیص دقیق جراحی می باشد

سینوزیت قارچی

  • عفونت
    عفونت یک عارضه رایج سینوزیت است. بیشترین عفونت ویروسی است و با گذشت زمان بهتر می شود. آبیاری سالین و ضد انعقاد خوراکی ممکن است به بهبود علائم شما کمک کند .عفونت که بیش از 10 روز طول می کشد یا بدتر شود (بهتر می شود و پس از آن بدتر می شود) یک عفونت باکتریایی است. پزشک شما ممکن است یک طیف گسترده (برای پوشش بسیاری از باکتری های مختلف) و یا با هدایت فرهنگی به تجویز آنتی بیوتیک و دیگر روش ها اقدام کند. او همچنین ممکن است یک کورتیکواستروئید خوراکی مانند پردنیزون را برای کاهش التهاب سینوس ها تجویز کند. اسپری های کورتیکواستروییدی بینی ممکن است به کنترل درگیری التهاب مزمن کمک کند اما عفونت فوری را درمان نمی کند.
  • کاهش بویایی
    کاهش حس بویایی و یا از دست دادن بوی کامل ممکن است با سینوزیت رخ دهد. علل کاهش و یا از بین رفتن بوی حساسیت چندگانه (دربسیاری از دلایل مختلف)  ممکن است موقت یا دائمی باشد. به عنوان مثال، انسداد بینی می تواند سبب کاهش حس بویایی شود

با افتادن سینوسها ممکن است بو بهبود یابد. التهاب مزمن عصب بویایی می تواند باعث آسیب به پایان عصب شود. برخی از بیماران به طور موقت با کورتیکواستروئیدهای دهانی مواجه می شوند؛ با این حال،  ممکن است بهبودی نداشته باشند.

عوارض سینوزیت

  • موکوسل
    موکوسل یک عارضه سینوزیت ناشی از انسداد تخلیه مخاطی از سینوس هاست که اگر درمان نشود ممکن است به ساختارهای اطراف گسترش یابد. سی تی اسکن یا MRI می تواند به تشخیص کمک کند. علائم ممکن است به طور موقت با دوره ای از آنتی بیوتیک ها و یا کورتیکواستروئیدهای خوراکی بهبود یابد، اما معمولا برای باز کردن سینوس های مسدود شده از جراحی استفاده می شود.
  • عفونت ساختارهای اطراف
    عفونت های ساختاری اطراف سینوسها به عوارض ناخوشایند سینوزیت گفته می شود.این ساختارها شامل چشم، رگ های خونی خونی، مغز، استخوان، و پوست بیش از حد است. عفونت که به چشم می رسد می تواند تغییرات دید، عفونت بافت چشم ، مجموعه ای از گرد و غبار در سوکت چشم و ایجاد عفونت و لخته شدن در رگ های خونی ایجاد کند.
    عفونت ممکن است از طریق جمجمه گسترش یابد تا مایع مغزی و نخاعی را درگیر کند، که منجر به مننژیت یا مغز می شود. عفونت می تواند به استخوان های زیرزمینی گسترش یابد و سبب استئومیلیت شود. عفونت سینوس ها همچنین می تواند به پوست نفوذ کند و باعث ایجاد سلولیت شود. این عوارض بسیار غیر معمول هستند، اما نیاز به توجه فوری و درمان تهاجمی از جمله بستری شدن، داروهای وریدی (از طریق ورید در جریان خون) و و یا جراحی دارد .هر دو بیماری بویایی و طعم دار توسط یک متخصص گوش و حلق و بینی درمان می شود.

    درمان خرخر

جراحی بینی طبیعی در مردان

جراحی بینی مردانه

جراحی بینی مردانه یکی از جراحی هایی می باشد که در بین مردان افزایش یافته است . در گذشته جراحی های زیبای تنها برای زنان انجام می شد و انجام جراحی های زیبایی برای مردان باعث شرمساری و خجالت بود،اما امروزه جراحی زیبایی بینی در بین مردان بسیار فرگیر شده است . جراحی زیبایی بینی در بین مردان نظر بسیاری را به خود جلب کرده است . جراح بینی باید در جراحی بینی مردانه به نکاتی توجه داشته باشد،رعایت این نکات در داشتن یک بینی زیبای به مردان کمک شایانی می کند .

نکات قابل توجه در جراحی بینی مردانه

بهترین جراح بینی  باید قبل از اقدام به جراحی بینی با بیمار خود در رابطه با جراحی بینی و همچنین نحوه جراحی صحبت کند . گاهی برخی از بیماران خواسته های غیر معقولی از جراحی بینی دارند .  بهترین جراح بینی در تهران با بیماران در خصوص جراحی بینی و همچنینی انتظارات آنان از جراحی بینی صحبت می کند ،در همین جلسات است که جراح ازخواسته بیماردر خصوص نتیجه جراحی بینی  آگاه می شود در نتیجه می تواند او را بهتر به خواسته های خود برساند

جراحی بینی مردانه

برخی از مردان متاسفانه خواسته غیر منطقی دارند ،این طبیعی می باشد که بینی زنان در چهره مردانه باعث زیبایی نمی شود . حفظ تناسب بینی با سایر اجزای صورت یک امر اساسی در جراحی بینی می باشد  . یک جراح بینی باید در حین جراحی به تناسب بینی با ساسیر اجزای صورت و همچنین حفظ عملکرد تنفسی صورت توجه داشته باشد،بیشتر مردان بینی های گوشتی دارند در نتیجه در جراحی بینی گوشتی نباید بینی بیش از اندازه کوچک شود  . برخی از مردان به دلایلی تمایل به بینی های کوچک و یا فانتزی دارند ،باید با خواسته این مردان مقابله کنیم زیرا در بعضی از موارد مشاهده می شود که مردان به دلایل وضعیت روحی و روانی خود به این نوع بینی ها گرایش دارند ،در نتیجه جراح بینی باید قبل از جراحی این افراد را به روانپزشک ارجاع دهد .

تفاوت های اصلی در بینی مردان و زنان

زنان آنچه از نتایج جراحی خود می خواهند را می توانند به راحتی به بهترین جراح بینی انتقال دهند ،در حالی که مردان این توانایی را ندارند و قدرت خوبی در بازگو کردن علایق خود در جراحی بینی ندارند . در نتیجه امر  می تواند به عنوان عاملی در عدم رضایت مردان در جراحی بینی شناخته شوند . همچنین بینی های کوتاه ،کوچک و سربالا بیشتر در زنان دیده می شود ،این بینی ها در چهره مردانه سبب زیبایی چهره نمی شود .در نتیجه در جراحی بینی باید متناسب با چهره و جنس بیمار تصمیم گرفته شود .

کیست تخمدان

تشخیص کیست تخمدان

از آن جایی که در بیشتر موارد کیست تخمدان علامت خاصی ندارد ، در صورتی که حین معاینات لگنی پزشک مشکوک به وجود کیست تخمدان در بیمار شود ، تست های دقیق تری برای تشخیص این مشکل تجویز می نماید . معمولا پزشک برای روش درمان خود ، به سایز کیست و محتوای داخل آن توجه می نمایند. در اغلب بیماران ، کیست هایی که داخل آن ها مایع وجود دارد ، سرطانی نیستند ولی کیست هایی که درون آن ها مواد جامد یا مخلوطی از جامد و مایع وجود داشته باشد ، پزشک برای تشخیص سرطانی بودن یا نبودن این کیست ها ، سونوگرافی تجویز می نماید . گاهی نیز پزشک مجبور است برای تشخیص خود از اسکن  CAT یا MRI استفاده نماید.

کیست-تخمدان-2

پیشگیری از کیست تخمدان

تجربه نشان داده است ، که به غیر از درمان های دارویی ، روش پیشگیری خاصی برای جلوگیری از ایجاد كیست تخمدان وجود ندارد ولی مشاهده شده است که افرادی که قرص های ضد بارداری مصرف می نمایند ، کمتر از سایر خانم ها دچار کیست تخمدان می شوند. در دوران بارداری و شیردهی نیز ، به دلیل کاهش فعالیت تخمدان ها ، کیست های تخمدان کمتری مشاهده می شود و حتی در صورت وجود کیست نیز در این دوران بهبودی مشاهده می شود. بهترین مورد برای پیشگیری از ایجاد کیست تخمدان مراجعه سالانه و مرتب به یک پزشک زنان و تحت نظر بودن است.

درمان کیست تخمدان

معمولا روش های درمانی برای بیماری کیست تخمدان ، دربیماران مختلف بسته به شرایط بیمار مانند سن ، شرایط جسمی بیمار ، علائم بیماری ، مشخصات سونوگرافی و آزمایش های خون متفاوت است.

1ـ درمان دارویی : از آنجایی که بیشترین درصد کیست ها فیزیولوژیک هستند ، با درمان های دارویی قابل درمان می باشند . حتی در صورتی که بیمار هیچگونه دارویی مصرف نکند انتظار می رود که کیست بعد از گذشت 2 ماه کوچک تر شود ولی در صورتی که بعد از این مدت سایز کیست تغییر نکند یا رشد آن بیشتر شود ، باید به دنبال دلیل ایجاد کیست و راه اصلی درمان آن بود.

2ـ گاهی ممکن است که درمان دارویی برای درمان کیست تخمدان جوابگو نباشد که در این صورت متخصص زنان از روش جراحی برای برداشتن کیست استفاده می نماید . ممکن است که این جراحی به روش جراحی باز یا لاپاراسکوپی انجام گیرد که متناسب با شرایط بیمار نحوه انجام جراحی انتخاب می شود.